Pohybové aktivity

 

Vyrůstal jsem na sídlišti se spoustou kamarádů.

Po škole jsme praštili s aktovkou a mazali si hrát ven - pohyb nám většinou zůstal. Neseděli jsme stále u počítače, jako dnešní děti.

V dospělosti mnozí z nás zlenivěli, ale spousta se stále aktivně hýbe.

Já si našel kolo, zpočátku jen tak, jako většina dětí, později jako pohybový prostředek.

Dělal jsem mašinfýru - ti trpí trochu na záda. Později jsem zjistil, že i cyklisté. Takže to zase nebylo tak ideální.

Na plavání moc nejsem, mám těžké kosti. Také na delší běh nejsem stavěný, i když ve škole i na průmyslovce jsem exceloval na krátké tratě.

Docela mi šel šplh, tam mě porazil jen syn školníka, který léta skládal se svým otcem uhlí a svaly na rukou měl jak tenisáky.

Slušně jezdím také na lyžích, ale dost rychle - není čas spadnout. Tedy většinou.

 

Nejvíc ale jsem v domácí posilovně. Obvyklé náčiní se jmenuje lopata, krumpáč a kolečko, dost často si ještě přiberu sekačku, nebo pilu.

Hezky se při tom opaluji, hubnu a pěstuju svaly.

Dokonce je za mnou i vidět nějaká práce.

Novinky

Závod Úvaly - Český Šternberk - Úvaly

23.09.2012 08:42
Pohár Posázaví 22.9.2012   Závod se mi vůbec nechtělo jet. Předpověď počasí neslibovala žádné pěkné podmínky a také se naplňovala. Probudil jsem se do deštivého rána a po snídani volal Jindrovi Hroudovi, jak to vypadá, že se na to vybodnu. Deště si užiju dosytosti cestou do práce a...

Marmeláda

06.07.2012 08:57
Aneb: Jak jsem vařil uhlí Letos konečně příroda zahrádkářům trochu přála a urodily se  třešně. Bez červů, plísně a v dost velkém množství, takže ani špačci a kosáci to nedokázali zdecimovat. Natrhal jsem několik košíků, každý trval skoro hodinu. Brácha dostal jeden, trochu sousedi a...

Malá cyklovyjížďka

26.05.2012 07:10
Aneb jak jsme skoro jeli s američanem.   V pátek jsem byl domluvený s bráchou, že se zastavím, popřeju mu ke svátku a projedeme se na kole. On si koupil vloni elektrokolo, aby se tolik ve stáří nenamáhal a aby stačil ostatním. Odpoledne jsem přijel z práce, poklábosili jsme spolu a...

Nic nevydrží

16.05.2012 23:38
Mám za sebou krásnou dovolenou v Izraeli, viz odkazy z fotogalerie. Delší dobu jsem se moc nestaral o kolo a tak jsem cvičně vyměnil přehazovačku a přesmykač. Dal jsem také přeplést obě kola po zimě, včetně výměny ložisek. Ale tam jsem narazil - už nemohu moc sehnat náhradní díly - prý to je...

Mrazivá zima

04.02.2012 18:34
Tak už k nám také dorazily sibiřské mrazy. Od pondělka přituhovalo a přituhovalo až do čtvrtka, kdy zřejmě mrazy kulminovaly a dosáhly u nás -19°C. Nebylo to tak strašný, když nešly pod dvacet. Vítr foukal zhruba ve směru jízdy do Prahy, takže ani pocitově to nebylo nijak hrozné. Do práce...

Lyžování

29.12.2011 20:58
Hned v neděli 25.12.2011 po nadělování od Ježíška, dědy Mráze a Santa Klause (pardon Clause - ten druhý nenaděluje...) jsem vyrazil na hory. Domluvil jsem se opět s majitelkou penzionu na Benecku, že má volný jednolůžák až do 29.12. Ráno jsem vyrazil s lyžema, oblečením a pár drobnostma. Nemá...

Zase nehoda

06.11.2011 15:06
Těsně před cestou do Itálie v září mne opět přejelo auto. Jel jsem podél kolony aut v Říčanech a najednou jedno z nich vybočilo a zaparkovalo v odstavném pruhu. Bohužel jsem byl už těsně za autem a nedokázal jsem to dobrzdit. Takže mně řidička přimáčkla pravývi zadními dveřmi na vedle stojící...

Zastupitel

06.11.2011 14:40
Nějak jsem pozapoměl napsat, že jsem 1.6.2011 nahradil odstoupivšího zastupitele našeho obecního úřadu. K funkci jsem přišel jako slepý k houslím. Kamarád mě ukecal na kandidátku a abych byl klidný, že to bude na nevolitelném místě. Vysvětloval jsem mu totiž, že zase nemám tolik času a že nemám...

Balaton

28.08.2011 22:01
Minulý týden jsem se byl projet na kole okolo Balatonu. V sobotu ráno minibusem tam, ve středu v noci příjezd. Celou dobu tam pralo sluníčko, bylo tak asi 36°C, ale všude hospůdky, tak se to dalo přežít. Parta příjemná, pohodová, družná. Na takových zájezdech většinou blbci nejezdí. Všude...

Tour de Mísečky 2011

07.08.2011 16:42
  (23.7. – 24.7.)   Tak máme za sebou obnovený 6. ročník akce. První před 26 lety se vlastně počítá jen jako předběžný.   V rozporu se zažitou tradicí jsme měli slušné počasí. Normálně se jezdilo nahoru v dešti a zpět v protivětru. Tentokrát bylo sice trochu chladno,...
<< 7 | 8 | 9 | 10 | 11 >>